Q糖尿病能吃苹果吗

2024-06-14
A
张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病患者可以吃苹果,但一次不要吃太多。苹果是一种常见的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对身体健康有益。但是,糖尿病患者的饮食需要控制,需要避免高糖、高脂肪、高盐等食物的摄入。

在食用苹果时,可以选择在血糖控制稳定的情况下少量食用,同时搭配主食,避免单一食物摄入。如果出现血糖升高的情况,可以及时调整饮食,多食用新鲜的蔬菜和水果,保持良好的生活习惯。

相关问答