Q按摩减肥和仪器减肥哪个效果好

2020-05-20

描述：

按摩减肥和仪器减肥哪个效果好

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

按摩减肥和仪器减肥效果差不多。按摩减肥和饮食减肥都是通过，把脂肪转化为脂肪酸，这些脂肪酸被人体代谢掉，就能够达到减肥的作用。这两种方法比减肥的效果差不多，作用也是一样的。但是这两种减肥方法要长期坚持才有作用，如果偶尔做一次效果不大。减肥还要配合饮食才有效果，如果消耗掉一部分脂肪，但是通过饮食又长上了一部分，那就没有效果。