Q换季易感冒应该怎么做？

男 30岁 2019-05-09

描述：

我这个人有点怪，只要一换季，就爱感冒，也不知为什么，所以想问下换季易感冒应该怎么做？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

换季容易感冒主要是病毒感染造成的，这个原因多数为自限性，但它传播范围广、感染力强、量多等，更容易产生其他病症。感冒的特征是流鼻涕、鼻塞和轻度全身无力、不舒服，一般来说没有发烧，有时开始时会发高烧，所以它需要及时抵抗病毒。平时吃东西的时候要注意，尽量吃一些滋阴清热的东西，少吃一些重口味的食物，感冒期间也不要熬夜，要随时注意自己的作息规律。若是遇到流感季节，需要去医院打流感疫苗，平时可多喝热水或生姜红糖水来预防感冒。