Q提高性功能的锻炼方法有哪些
男 27岁 2020-04-12
描述：
每次在进行性生活的时候我都存在着早泄的情况，提高性功能的锻炼方法有哪些?
A
- 王雪颖 泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
提高性功能可以进行一些瑜伽锻炼，起到提升性功能的作用，最好是在与另一半进行性生活的时候频繁的改变姿势，可以有效的降低敏感度。在进行性生活的时候，要放松全部肌肉，不要过于紧张，否则的话，会给性生活造成不便。
相关问答
-
Q男性性功能锻炼方法有哪些？
A性功能是一个复杂的生理过程，是人类进行活动的本能，是生育、繁衍后代的基础。正常性
何峰
主任医师
-
Q男性性功能锻炼方法有哪些
A男性性功能锻炼方法主要包括凯格尔运动、阴茎锻炼、呼吸训练和适当的有氧运动等。这些
陈善闻
副主任医师
-
Q男性性功能锻炼有什么方法？
A性功能是男性性能力的最主要的标志，性能力的降低，通过适当的锻炼，可以对性功能的恢
邸志勇
主任医师
-
Q男性锻炼怎么提高性功能？
A人体三大性爱肌群腹部、腰部、大腿部位的肌群，锻炼时间长效果很好，提高性生活质量。
王帅
副主任医师
-
Q性功能提高方法有哪些
A性功能提高的方法有很多，主要包括生活方式的调整、饮食的改善、心理健康的维护以及适
李青
主任医师
-
Q男性性功能锻炼有什么方法
A男性性功能锻炼的方法有很多，主要包括凯格尔运动、阴茎锻炼、瑜伽、适当的有氧运动和
李青
主任医师
-
Q怎样锻炼能提高性功能
A提高性功能的锻炼主要包括有氧运动、力量训练和灵活性练习。这些锻炼方式不仅可以增强
李青
主任医师
-
Q男性锻炼怎么提高性功能
A男性锻炼可以通过多种方式有效提高性功能。适当的锻炼不仅能增强身体素质，还能改善血
李青
主任医师
-
Q提高性功能的锻炼方法有哪些
A提高性功能的锻炼方法主要包括有氧运动、力量训练、核心肌群锻炼以及灵活性训练等。这
陈善闻
副主任医师
-
Q怎样锻炼提高性功能
A提高性功能可以通过多种方式进行锻炼，包括身体锻炼、心理调节和饮食改善等。综合这些
李青
主任医师
