Q贫血应该注意些什么？

女 24岁 2019-02-15

描述：

我女朋友她就是贫血，经常头晕，我也是挺担心的，贫血应该注意些什么？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

你好，贫血的种类较多的，一般缺铁性贫血较常见。临床表现有乏力、头晕、头痛、苍白、心悸、气短、心率增快、烦躁、体力、耐力下降等等。治疗方面，首先需要确定贫血的种类，如缺铁性贫血，可以服用右旋糖酐铁、维生素C。平时注意多吃铁剂含量高的食物，如黑木耳、动物内脏、蛋类、菠菜等等，合理饮食营养，注意营养均衡。如果是单纯的贫血，可以注射维生素类的药物。一定要注意通过食疗的方法来调理贫血，例如平常可以用大枣、枸杞泡水喝或者煮粥喝都能够很好的起到补血的功效。