Q为什么按摩完容易感冒

2020-05-17

描述：

为什么按摩完容易感冒

: 郭兮恒呼吸内科 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

按摩完容易感冒一般是没有做好护理，受寒着凉导致的。按摩是一项非常好的养生保健方法，具有舒筋通络、调理气血的效果。按摩的时候血管扩张，毛孔处于舒张状态。如果按摩后没有注意做好保暖，直接吹冷风，就容易导致湿寒之气入侵，从而出现感冒。按摩后可以多喝一些热水，这样可以促进身体的新陈代谢，让体内的湿寒之气通过代谢排出体外。