Q脖子扭伤了一动就痛可以按摩吗

2020-09-03

描述：

脖子扭伤了一动就痛可以按摩吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脖子扭伤有疼痛暂时不要进行按摩，一般24小时以后才进行按摩，可以起到活血的作用。目前建议可以适当的进行局部的冷敷。暂时注意不要经常活动脖子，避免引起疼痛加重。可以口服一些活血化瘀的药物。平时注意不要长时间的低头劳累，避勉颈部长时间受风寒的刺激，注意睡觉的时候不要应用太高的枕头，也会有效减少扭伤发生的几率性。