Q怎么样做才能预防痛风呢

男 36岁 2019-03-31

描述：

我最近感觉腿脚有些疼痛，感觉像是风湿骨病，也怕是痛风，像这样的痛风该怎么预防啊？还可以怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

通常尽量避免感冒，如果有疼痛，需要去医院进行风湿类风湿因子检查、尿酸检查，配合C反应蛋白检查、红细胞沉降率检查，如果有风湿骨病和疼痛，可以使用止痛药物，如果有痛风，尽量减少嘌呤类物质的摄入，尽量避免喝啤酒、吃海鲜，尽量避免吃蔬菜汤。多吃蔬菜，少吃酒饭：蔬菜不用多说，因为在生活中蔬菜是必不可少的，而痛风病人更应该多吃蔬菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。痛风预防少吃饭少喝酒(最好忌酒)有利于控制热量摄入，限制体重，减肥降脂。