朋友刚到28岁,最近得了高血压,替他担心的同时也想知道年轻人如何判断有没有高血压?

一般情况下判断是否有高血压情况,建议到医院做一个血压的测量,因为高血压的诱因有很多,如精神和环境因素、生活习惯因素、遗传因素,有些诱因很不明显,因此有的人有高血压,但是不一定会有比较明显的症状。只有通过专业的检查才能诊断出。如果确诊出高血压,需终生治疗,一旦开始药物治疗则不可随意自行停药、换药,而且要注意调整一下饮食,减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品,避免高胆固醇高脂肪的食物。定期复查,让专业医生对血压升高的情况进行判断。
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