Q产妇便秘可不可以揉肚子

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

产妇便秘时可以适度揉肚子，但需谨慎。轻柔的腹部按摩有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。按摩时要注意手法和力度，以免对产妇的身体造成不适或影响恢复。

在进行腹部按摩时，建议选择温暖、放松的环境，使用适当的润滑剂如植物油，可以增加舒适感。按摩时应顺时针方向轻轻揉动，避免用力过猛，尤其是在剖宫产或有其他并发症的情况下，最好先咨询医生的意见。产妇在饮食上也应注意，多摄入富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷物，保持充足的水分摄入，这样可以更有效地缓解便秘。

适度的腹部按摩可以帮助产妇缓解便秘，但要根据个人的身体状况进行调整，确保安全和舒适。如有严重不适或持续便秘，建议及时就医。