Q脱发和天天洗头有关吗？

男 23岁 2019-06-24

描述：

我每天都洗头，但是现在经常脱发，现在都不敢每天洗了，脱发和天天洗头有关系吗？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

天天洗头是和脱发没有关系的。如果是油性头发是可以天天洗的，如果头发比较干燥，尽量不要天天洗。我们通常建议干性头发2到3天，冬天3到4天洗一次，油腻的头发可以天天洗，洗的时候要注意方式方法，不要过度去稍抓揉搓，这些机械的因素会导致掉发的加重。洗后不要接着去梳，不要过度去吹，也会因为物理因素导致脱发加重。你的情况可能是心理压力大，休息不好，可能是气血不足导致的，养成良好的生活习惯，平时不要熬夜，多锻炼身体从而提高免疫力，这样是可以调理脱发的问题。