Q请问产后抑郁是什么原因引起的

女 29岁 2019-02-23

描述：

我在产后十四五天的样子出现情绪低落、常常默默的落泪和不明因素的悲伤，一个人常常站在窗边望着外边发呆，把家里人都吓坏了，我感觉自己生完孩子以后心里特别烦躁，总想和老公吵架，还好老公比较体谅我，他说我患了产后抑郁，那么是什么原因造成的呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后抑郁症是因为女性体内荷尔蒙失调所致，母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙。产后由于环境等原因的改变一时难以接受现状引起的产后抑郁。缺乏安全感是女性产后抑郁症的因素之一，如果妈妈在产后得不到家人的关爱，觉得孤单没有安全感的话是很容易患上产后抑郁的。所以家人在妈妈产后一定要给予足够的关爱，让妈妈觉得自己并不是一个人，是有很多人在关心她爱护她的。建议患者是可以多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、南瓜，土豆、芝麻、海带。忌食辛辣有刺激性的食物，如酒、辣椒、甜食、咸食及动物脂肪。