Q女性痛经吃什么好？

女 28岁 2019-05-27

描述：

最近老婆来了月经，老婆告诉我，她这两天腹部很疼痛，我很心疼。我想问一下女性痛经吃什么好？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

痛经就是女性来大姨妈的时候下腹部胀痛绞痛，甚至疼痛到腰背部。痛经怕着冷受凉，所以痛经不要吃生冷刺激性食物，多吃温热性质食物比较好。经期前后一定注意保温，不要着冷受凉，保持心情愉快，多注意休息，转移注意力，不要过分精神紧张，同时可以服用姜糖水对痛经症状有明显缓解。对于痛经比较明显，可以口服止痛药物治疗，如芬必得、扶他林；也可口服中药性质止疼药物。切记不要在月经期间不吃凉的，平时都要少吃凉的。在月经期间如有出现身体不适，及时去医院进行检查。