Q腿容易水肿怎么办？

女 26岁 2019-07-18

描述：

这段时间一直在外面跑业务，总是感觉最近腿不舒服，发现腿部肿胀，请问腿容易水肿怎么办？

: 刘兰香肾内科 副主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

腿水肿大多因为长期站立、疲劳导致各种原发性肾小球肾炎、糖尿病、高血压、血管性水肿、神经源性水肿、特发性水肿、甲状腺功能减退。建议休息几天，睡觉时抬起两条腿。建议去正规的医院测量血压，查尿常规、肝肾功能等情况，如果指标都正常，可以睡觉时抬高下肢缓解浮肿，浮肿将会慢慢好转。平时注意多休息，避免劳累，避免长时间站立，休息时把腿抬高，用热水泡脚，晚上睡觉前半个小时尽量不要喝水，避免辛辣刺激的食物，要注意饮食清淡的食物。