Q米花糖吃多了有什么危害

2020-07-24

描述：

米花糖吃多了有什么危害

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

米花糖吃多了主要是容易引起身体上火，因为棉花糖中含有的糖分比较多，并且也比较干燥，在吃多以后可能会引起身体上火，从而引起咽喉疼痛或者是口腔溃疡，并且还会引起便秘等情况的发生。在吃棉花糖的时候，要避免吃的太多，并且还要注意多喝水以及保持饮食清淡，能够预防上火的发生，在饮食上尽量多吃一些要清淡的食物，或者是多吃些蔬菜水果。