最近学习压力比较大,眼睛犯模糊,吃了叶黄素咀嚼片,我想问一下叶黄素咀嚼片有什么作用?
叶黄素是一种常用的眼部用药,主要用于叶黄素的补充。叶黄素主要成分包括叶黄素、玉米黄质、维生素C、维生素E、锌和硒等,叶黄素的作用是可以很好的缓解视力疲劳,以及可以预防中老年人眼部的病变,起到保健作用,缓解视疲劳。本段适宜人群视力易疲劳,建议平时多做眼保健操,注意眼部卫生,平时还要多注意休息。多食用富含维生素a的食物来缓解眼睛的疲劳。叶黄素的用法用量是每天两次,每次一粒,饭后温开水送服。
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