Q孕期洗澡注意什么？

女 32岁 2019-07-10

描述：

今年32岁了，这是第一次怀孕，不知道要注意什么，想知道孕期洗澡注意什么？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

洗澡忌坐浴孕，水温不要太高。妊娠期间皮内血管扩张，洗澡水太热对皮肤刺激太强，会影响全身血液循环的分布，不利于胎儿的生长发育。不可采用盆浴。进出澡盆或浴缸不便，孕妇的肚子较大、重心不稳，容易滑倒，宜采用淋浴。饭前饭后不可马上洗澡，皮肤血管扩张，血液过多流向体表，易影响食物消化，甚至引起晕厥；空腹洗澡，则易诱发低血糖而虚脱昏倒。洗澡时间不可太长。浴室内通风不良，空气混浊且湿度大，加上洗澡时血液流向体表。而使大脑和胎盘血液相对地暂时减少，洗澡时间过长不利。不可用碱性肥皂或高锰酸钾清洗上阴。坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。