Q西洋参与黄芪炖鸡功效好吗

2020-10-19

描述：

西洋参与黄芪炖鸡功效好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

西洋参与黄芪炖鸡有较好的功效。黄芪可以利水消肿、益气固表、并可以提高机体的免疫能力，还可以保护肝脏的健康，能对贫血还有气虚进行改善，有延年益寿的作用，西洋参也有补气效果，可以养阴生津，鸡肉中含有多种微量元素以及蛋白质成分，适量的吃可以强壮身体，适合体质虚弱的人去吃，但平时不要服用的过多，避免引起身体上火。