Q孕期乳房按摩有什么好处

2025-01-03

医生回答：

孕期乳房按摩有诸多好处。它能促进乳腺管通畅，为产后顺利哺乳做准备，还可增加乳房的柔韧性，减轻孕期乳房胀痛等不适。

孕期激素水平变化会使乳房增大、敏感，按摩能刺激乳房血液循环，有助于乳腺组织的发育，使产后乳汁分泌更充足。同时，按摩能缓解乳房的紧绷感和疼痛感，让孕妇感觉更舒适。另外，通过按摩熟悉乳房情况，也便于早期发现一些乳房问题。

不过，按摩时要注意力度适中，避免过度用力刺激乳房引起子宫收缩。如果孕妇有乳头凹陷等特殊情况，按摩前最好先咨询医生，确保按摩方式正确、安全。