Q妊娠血糖高不能吃什么

女 27岁 2019-06-25

描述：

最近身体不正常，然后就去医院检查说是妊娠高血糖，不知道不能吃什么，我想咨询一下妊娠血糖高不能吃什么？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

。正常人的空腹血糖不能超过7.0，餐后两个小时血糖不能超过11.1，如果超过这个标准，就可以诊断为糖尿病。孕期一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食，甚至水果也不可以血糖高应该引起注意，血糖高患者首先应该低盐低脂，低热量饮食，每餐主食应该在一百克左右，可以吃干饭，尽量不要喝粥。像香蕉，葡萄，枣等高热量这水果，就不能吃了。可以吃苹果，梨，猕猴桃，石榴等水果，含热量低的水果，而且应该在两餐之间吃。建议少吃一些过于油腻的食物比如肥肉，动物内脏等，新鲜绿叶蔬菜都可以多吃的，牛奶多吃，补充蛋白质，豆类的食物，这些含纤维素高，有利于血糖的代谢。