Q后脑勺左侧疼按摩哪里

男 28岁 2019-02-18

描述：

前段时间，总是感觉后脑勺有点痛，运动时疼痛感就会加重，后脑勺左侧疼按摩哪里?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您叙述的情况需考虑颈椎疾病或肌肉劳损引起的疼痛不适。可能是引起颈项痛或头痛，属于紧张性头痛，后脑勺是足太阳膀胱经循行的部位，可按摩太阳经合谷穴，至阴穴，同时局部风池穴，风府穴也可按摩。建议你到医院先做具体检查，进一步了解后，合理用药，以后要要注意营养提高免疫力，注意休息，你也可以适当的进行排查，防止不必要的损害建议平时多休息，去正规医院找个中医大夫给按摩。不要吃食味道辛辣油腻刺激性食物，适当进行户外锻炼，增强体质。