Q孕晚期为什么会嘴巴干？

女 23岁 2019-04-25

描述：

我怀孕八个多月了，这两天发现我的嘴巴特别干，口特别苦涩，整个人精神状态不对，孕晚期为什么会嘴巴干？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕晚期嘴巴干的原因主要与体内激素变化、液体摄入不足以及身体对水分需求增加有关。随着孕期的推进，孕妇体内的激素水平发生变化，特别是孕激素的增加，可能导致口腔黏膜的分泌减少，从而引发口干的感觉。孕晚期胎儿的生长需要更多的营养和水分，导致孕妇体内水分的消耗加快，若未能及时补充，也会出现嘴巴干的现象。

在孕晚期，孕妇的身体需要更多的水分来支持胎儿的发育和维持自身的健康。保持良好的水分摄入非常重要。建议孕妇每天饮用足够的水，避免咖啡因和含糖饮料，以免加重口干的症状。同时，适当增加水果和蔬菜的摄入，这些食物含有丰富的水分和维生素，有助于缓解口干。保持口腔卫生，定期刷牙和使用漱口水，也能减轻口干的不适感。

在孕晚期，孕妇还应注意避免过度疲劳和焦虑，这些因素也可能导致口干的加重。保持良好的作息和心态，适当进行轻度运动，有助于改善整体的身体状况。若口干症状严重或伴随其他不适，建议及时咨询医生，以确保母婴健康。