
孕晚期嘴巴干主要是由于体内激素变化、代谢加快以及血容量增加导致的口腔黏膜水分减少。随着胎儿发育,孕妇身体对水分的需求显著上升,若补水不足或呼吸频率加快如子宫压迫膈肌引起气促,都可能引发口干症状。
从生理机制来看,孕激素水平升高会抑制唾液分泌,同时胎盘和胎儿对水分的需求增加,容易导致母体处于相对脱水状态。妊娠期血糖波动如妊娠糖尿病或贫血也可能加重口干感。夜间因鼻腔充血改用口呼吸时,口腔水分蒸发加速,进一步引发不适。
孕妇需注意少量多次饮水,每日摄入1.5-2升液体,避免高盐或含糖饮料。若伴随多饮多尿、皮肤干燥等,需排查妊娠糖尿病或甲亢。使用加湿器、含服柠檬片或选择无糖润喉糖可缓解症状,但持续严重口干应就医评估。
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