Q肾阳虚吃什么来补？

男 30岁 2020-04-22

描述：

最近去检查，医生说我有点肾虚，是肾阳虚，肾阳虚吃什么来补？

医生回答：

肾阳虚以温补肾阳为主，饮食方面可以多吃羊肉、鹿茸、牛鞭、山药、海参、桂圆、韭菜等。中成药可以选用金匮肾气丸、右归丸等。还可以配合针灸辅助治疗。平时要多参加户外活动，多锻炼身体，增强免疫力，节制性生活。