Q吃什么食物对视力恢复好

女 12岁 2019-01-27

描述：

你好，刚上初中就有近视的情况，想咨询一下吃什么食物对缓解近视有帮助。

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

基本上是没有什么食物可以有效的治疗近视，但是有一些食物是可以保护视力，例如富含维生素A、胡萝卜素的水果以及蔬菜，例如胡萝卜、菠菜、番茄、蓝莓等等对护眼都有一定的帮助，出现近视多时，由于平时经常用眼过度，或者是不注意坐姿的原因导致的，如果近视的话，还是尽早到正规的眼科医院进行就诊，可以根据对视力的检查来对症治疗，要注意不要用手去揉搓眼部容易病毒感染，平时要给予眼睛一个充足的休息时间，近视严重是可以等到之后做激光手术的。