Q怀孕时头发长得快吗？

女 24岁 2019-07-17

描述：

我现在刚怀孕，听朋友说怀孕的时候头发会长快，请问怀孕时头发长得快吗？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕时，许多女性会发现头发长得比平时快。因为怀孕期间体内激素水平的变化，尤其是雌激素的增加，促进了毛发生长的周期，使得头发在怀孕期间更为浓密和健康。

在怀孕的不同阶段，女性的身体会经历多种变化，激素的波动直接影响到头发的生长周期。通常情况下，头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期，而怀孕期间，生长期的延长使得更多的头发处于生长状态，减少了掉发的情况。很多孕妇在怀孕期间会感到头发变得更加丰盈，甚至有些女性在分娩后会经历短暂的掉发现象，因为激素水平回归正常所致。

尽管怀孕期间头发的生长速度加快，但女性在此期间仍需注意头发的护理。选择温和的洗发水和护发素，避免使用含有刺激性化学成分的产品，以免对胎儿产生潜在影响。同时，定期修剪头发可以保持发型的整洁，避免分叉。保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进头发的健康生长。怀孕期间的头发变化虽然令人欣喜，但细心的护理同样不可忽视。