Q月子期间可以吃白萝卜吗？

女 23岁 2019-06-13

描述：

今年23岁了，特别喜欢吃白萝卜蘸酱，坐月子期间还能吃白萝卜吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间，是要保证营养均衡全面的，有的东西也不能吃的，坐月子期间本身女人，就身体虚弱，萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜，产后可以适量食用，但是不能过量。如果产妇吃白萝卜影响下奶，尤其是没有满月的产妇尽量不要食用白萝卜。产妇的饮食要以温和为主，寒凉之物如螃蟹等是不宜进食的，要避免为好。气血亏虚而白萝卜则是泄气的东西。月子期间想吃白萝卜也是可以的，想吃白萝卜可以加热，煮熟时再想蘸酱吃的话，用开水烫一下。