Q诺如病毒防御措施

2024-12-20
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蒋卫民 感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等
医生回答:

诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要引起急性胃肠炎,防御措施至关重要。有效的防御措施包括保持良好的个人卫生、注意食品安全以及定期清洁和消毒环境。

首先,勤洗手是预防诺如病毒传播的关键,尤其是在用餐前和如厕后。使用肥皂和清水洗手至少20秒,或在没有水源的情况下使用含酒精的免洗洗手液。处理食物时要确保食材的新鲜和彻底烹饪,避免食用生食或未煮熟的海鲜。对于厨房和餐具的清洁,建议使用热水和消毒剂,确保杀灭潜在的病毒。

在注意事项方面,若出现诺如病毒感染的症状,如呕吐、腹泻等,应及时就医并避免与他人接触,以防病毒传播。同时,保持良好的饮水习惯,尽量饮用经过处理的水源。对于公共场所,尤其是学校和餐厅,定期进行环境消毒和通风也是非常重要的。了解诺如病毒的传播途径和症状,有助于及时识别和应对,保护自己和他人的健康。

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