Q诺如病毒防御知识

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，其防御知识至关重要。诺如病毒通过污染的食物、水源以及与感染者的直接接触传播，因此了解其传播途径和防护措施是预防感染的关键。

为了有效防御诺如病毒，首先应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手是最基本的防护措施，特别是在用餐前和上厕所后。食物的处理和烹饪也需格外注意，确保食物彻底加热，避免生食海鲜和未洗净的水果蔬菜。家庭环境中，定期清洁和消毒常接触的表面，如厨房台面和卫生间，能够有效减少病毒的传播风险。在公共场所，尽量避免与感染者的密切接触，尤其是在疫情高发期间。

在注意事项方面，若出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒传播。同时，保持充足的水分摄入，预防脱水。对于诺如病毒的疫苗研发仍在进行中，保持警惕和良好的卫生习惯是目前最有效的防御手段。了解诺如病毒的传播特点和防护措施，可以大大降低感染风险，保护自己和他人的健康。