Q孕妇吃牛奶片好不好

2020-07-23

描述：

孕妇吃牛奶片好不好

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃牛奶片儿比较好，牛奶片是由牛奶浓缩而制成的，它含有的蛋白质、矿物质成分没有受到损害，适量的吃可以补充体内的蛋白质，满足孕妇和胎儿的营养吸收，矿物质元素可以促进肝功能血红蛋白生成，还可以促进胎儿的骨骼生长，防止孕妇缺钙。但是，牛奶钙片属于浓缩，吃时应该要注意量，不要过量吃，否则会容易造成腹胀，引起便秘。