Q吃莲子有湿气的人可以吃吗

2020-07-18

描述：

吃莲子有湿气的人可以吃吗

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

莲子有湿气的人可以吃，并不会对身体产生不良的影响。莲子是比较常见的一种中药，可以从根本上调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性，具有补脾益气、醒脾开胃、清火除烦、养心安神、补肾固精的功效。在用药的时候一定要严格按照医生指导，不可以擅自选择，也可以通过食疗来调理，多吃一些红豆、薏米也可以去除身体湿气，多参加些体育运动。