Q恐惧症该如何治疗

女 20岁 2020-06-05

描述：

这几天不知道怎么了，有点恐惧的症状，想咨询一下恐惧症该如何治疗？

医生回答：

恐惧症的治疗，目前临床上公认的治疗手段是心理治疗和药物治疗，心理治疗显得尤为重要。临床上心理治疗主要是以暴露治疗为主，假设是焦虑通过对恐惧事物的回避得到维持的，暴露的实质就是主动接触能够引起焦虑的刺激，并且保持这种接触。