Q孕期血压低该咋补

女 28岁 2019-04-04

描述：

目前来说我怀孕已经有８周的时间了，可是最近这两天不知道怎么了，就是觉得自己心慌的非常严重，医生说这是血压低造成的，想问问孕期血压低该咋补？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕随着胎儿的增大，对身体各个器官的压迫，并且身体素质比较差的女性，是会在孕期出现低血压的情况的。如果想补的快一些的话，那么就可以通过食疗的方式，多吃一些健脾肾的食物。或者易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。同时可以适当的多吃一些食盐的方式来升高血压。建议当孕妇出现血压低的情况时，应该卧床休息，避免出现晕倒的情况。