Q运动后会引起放屁吗

2020-11-27

描述：

运动后会引起放屁吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

会。运动时会有大幅度的动作，这些动作会让身体的血液循环加快，还会拉伸腹部肌肉，肌肉的收缩、张弛以及身体新陈代谢的提高，增加了肠胃的蠕动，从而帮助身体将体内的多余气体排出，自然就会放屁。还有一种情况，有的运动会挤压肠道，比如仰卧起坐、登山等，会使腹部肌肉挤压肠道，气体就会因为这些挤压排出体外。再就是运动之前吃了一些容易引起胀气的食物，比如红薯、芋头、汽水、土豆等。