Q乳房有硬块应该怎么推拿乳房

女 30岁 2019-06-16

描述：

我最近发现我的乳房有异样，用手触摸里面有硬块，我想推拿乳房，应该怎么做呢？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

中医推拿，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。根据你的情况，的确是可以尝试推拿乳房的。推拿乳房可以有效的预防或治疗女性的乳腺疾病，而且还可以起到丰胸的作用。推拿乳房的方法如下：用左手轻轻将乳头揪动数次，这样可以疏通乳房的经络；同时用右手揉捏乳房，反复按摩10～15次就行了。我建议你每天洗澡时可以自己推拿乳房，还有，记住推拿力道一定要适中。平时多些观察乳房，若症状有加重请及时就医。