Q母乳期乳房有硬块痛应该怎么办

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

母乳期乳房有硬块且痛，可先尝试热敷和按摩来缓解。

热敷能促进血液循环，帮助疏通乳腺管。可用温热的毛巾敷在有硬块的部位，每次15-20分钟，每天数次。按摩时，从乳房周边向乳头方向轻轻推揉，动作要轻柔，避免损伤乳腺组织，以促进乳汁排出。同时，要让宝宝多吸吮有硬块一侧的乳房，通过宝宝的吸吮力来疏通乳腺。若硬块持续不消退、疼痛加剧或伴有发热等症状，可能是乳腺炎等疾病，应及时就医。

注意要保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣挤压乳房。喂奶时要注意正确的喂奶姿势，防止乳头皲裂，减少细菌感染的机会。