Q鹌鹑蛋有黄体酮吗？

女 24岁 2019-06-20

描述：

最近刚怀孕一个多月，但是很想吃鹌鹑蛋，所以想咨询了解一下鹌鹑蛋有黄体酮吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

黄体酮是一种孕激素，如果孕激素分泌不平衡，也会导致一些其他的疾病，建议鹌鹑蛋具有护肤美容的效果，跟黄体酮不沾边，所以是您本身身体好而已，比如说怀孕期间孕激素分泌低下，会引起先兆流产。鹌鹑蛋中含有少量的黄体酮，怀孕期间可以适当的吃一点，一般一天2到3个就可以。鹌鹑蛋的营养价值比较高，2到3个鹌鹑蛋，相当于一个鸡蛋，蛋白质是维持肌肉和神经的重要物质，如果缺乏蛋白质，会引起肌肉萎缩，植物神经紊乱，平时生活中也可以多吃一些豆类食物。