Q乳腺不通有硬块怎么办
2025-01-06
A
- 李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答：
乳腺不通有硬块可通过多种方法改善。
可以尝试热敷，用温热的毛巾敷在硬块部位，能促进血液循环，缓解堵塞。按摩也是有效的方式，从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩，帮助疏通乳腺管。让宝宝多吸吮，宝宝的吸吮力有助于吸出乳汁，疏通乳腺。若症状较严重，可寻求专业催乳师的帮助，他们经验丰富，能更有效地解决问题。必要时还需就医，在医生指导下进行治疗。
要注意保持心情舒畅，避免焦虑紧张情绪加重症状。哺乳时要注意正确的姿势，防止乳头皲裂。平时穿戴合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫。
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