Q高血脂患者的饮食应注意什么

男 56岁 2019-07-01

描述：

血脂特别高，就是吸烟，很少吃肉，肥肉一口都不吃，想知道高血脂患者的饮食应注意什么？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

血脂主要是指血液中的胆固醇和三酰甘油，高血脂症并不是一两天形成的，它与年龄饮食以及生活方式等诸多因素都有关系。如果有高脂血症，确实有必要注意低盐低脂饮食。平时不要吃太多含脂肪的食物。多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。如果有高血压，也有必要定期服用抗高血压药物。如果这两种疾病同时存在，多喝水和锻炼。如果真的很高，也有必要使用降脂药物。进一步评估治疗。注意合理控制体重。通常，肉食、蛋及乳制品等食物中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。