Q孕晚期可以喝苹果醋吗

女 29岁 2019-06-22

描述：

家里今年自己做了不少的苹果醋，今天偷偷喝了一点，但是家里人不让我喝，怕对我不好，因为我怀孕了现在，但是自己又想喝，请问孕晚期可以喝苹果醋吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕后期你可以吃苹果醋，但每次不要吃太多。这通常对你的宝宝没有太大影响。苹果醋含有多种氨基酸，他的成分具有杀菌作用，可以清洁消化道帮助消除关节、血管和器官中的毒素，同时抑制腐败细菌的生长。还可以滋润细胞，平衡钠含量，这有助于孕妇在怀孕期间吸收营养，它含有维生素和微量元素，对食欲有一定的调理作用，还能起到预防便秘的作用。注意后期适当加强营养，多吃点优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，满足胎儿发育需要的营养。期间注意防止感冒，不要接触放射性和化学性物质。