Q艾叶泡脚可以在月经期间泡吗？

女 27岁 2019-07-16

描述：

每次来大姨妈肚子都很出现痛经的情况，每次都很痛的不能忍受，有些人说大姨妈期间可以用艾叶泡草，请问月经期间可以用艾叶泡脚？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

经期可以用艾草泡脚。因为可以舒筋活血。艾叶对气血瘀滞、经寒失调、宫冷不孕等都有很好的调治作用。艾叶可以促进身体的血液循环，而且对身体的体内的宫寒也有很好的医治作用。可以缓解压力，放松情绪。用艾叶来泡脚也可以治疗一些血症，所以用艾草泡脚还是不错的选择。经期建议多喝热水，多喝一些粥，不吃生冷食物，注意防寒保暖，切忌吃辛辣刺激的食物。作息要规律，不要熬夜。要保证每天都有充分的睡眠。注意身体锻炼，提高免疫力。