Q吃椰子能喝酸奶吗

2020-11-04

描述：

吃椰子能喝酸奶吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃椰子挺长可以喝酸奶，两者一般不会产生不良的反应。两种食物中都含有优质的蛋白质和丰富的微量元素，一起吃还可以更全面的的补充身体所需要的各种营养成分。椰子中的椰汁和椰肉都含有比较丰富的营养素，在炎热的夏天食用，有很好的清凉解暑的功效，还可以起到生津止渴的作用。椰汁还具有强心和利尿以及止呕和止泻的功效。