Q哺乳期脸上长斑该怎么办

女 30岁 2019-02-14

描述：

生完宝宝以后发现脸上长斑了，现在还在哺乳期，请问如果哺乳期长斑有什么办法去掉吗？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期因为身体代谢功能导致内分泌系统紊乱就可能会导致脸部的色素异常累积，形成雀斑。脸上长斑可以用一些新鲜芦荟涂抹脸部皮肤，减少平常熬夜，早睡早起，熬夜是伤害皮肤最直接的行为。多做有氧运动可以帮助恢复身体各项机能。去户外活动的时候要做好防晒工作，尽量用一些温和不刺激纯天然的护肤品。多吃蔬菜水果，富含维生素高的水果和蔬菜能帮助调理肤质，长时间的护肤调理才能慢慢的使雀斑消失，所以在哺乳期做这些也是可以的，对宝宝没有什么危害。