Q暴饮暴食会引起胃痛吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

暴饮暴食确实会引起胃痛。这是因为过量进食会使胃部承受过大的压力，导致胃壁拉伸，进而引发不适和疼痛。

当我们暴饮暴食时，胃部会迅速充满食物，消化系统难以应对这种突如其来的负担，可能导致胃酸分泌增加，进而引发胃酸倒流、胃炎等问题。过量的食物还可能导致消化不良，出现腹胀、恶心等症状，进一步加重胃部的不适。长期的暴饮暴食不仅会影响胃的健康，还可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病。保持适量的饮食习惯对于维护胃肠道的健康至关重要。

在饮食方面，建议应注意饮食的规律性和均衡性，避免一次性摄入过多食物。同时，细嚼慢咽，给胃部足够的时间消化食物，可以有效减少胃痛的发生。如果出现持续的胃痛或其他不适症状，应及时就医，寻求专业的医疗建议，以免延误病情。保持健康的生活方式和饮食习惯，才能更好地保护我们的胃部健康。