Q感冒能吃甜品吗？

女 18岁 2019-04-11

描述：

最近女朋友身体不舒服，有点感冒流鼻涕，想问一下感冒能吃甜品吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般来说，感冒期间最好不要服用甜品，甜品它不仅会增加痰的黏度，还会引起咳嗽出现，消耗体内大量的维生素，导致腹胀的情况。平时吃容易消化的半流体和流体食物,如热的糙米粥、去油的热鸡汤、蛋花汤、藕粉糊、温过的酸奶等。在免疫系统战斗的时候,不能用高蛋白、高脂肪食物来消耗体能,也不能用大量精白淀粉来削弱它。千万不要吃方便面之类的油炸食品,不要吃饼干蛋糕之类的食物。平时多吃蔬菜，不要吃太甜的水果，避免吃太甜或太咸的食物，以免加重病情。