Q靠墙站能纠正驼背么？

男 24岁 2019-07-01

描述：

自己以前读书的时候比较爱玩，经常站没站相坐没坐相，特别喜欢驼背，现在驼背情况有些严重，影响我的个人形象，听朋友说靠墙站可以改善驼背，请问靠墙站能纠正驼背么？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

驼背的存在不仅会影响人的外貌还可能导致一些骨科疾病。驼背指的是脊柱向前弯曲过大，如果你能够将身体贴在墙上那证明你的症状还算轻微，长期站肯定是有一定的好处的。首先，有必要确定驼背是功能性的还是结构性的。结构是骨骼畸形，只能通过手术来矫正。功能是通过锻炼来纠正的。首先，有必要确定驼背是功能性的还是结构性的。靠墙站着。因为人们靠墙站立时身体处于调整状态，这个动作实际上对改善驼背有很大帮助。网民可以选择饭后靠墙站5分钟，但是他们必须注意姿势的标准。