Q紧张会引起拉肚子吗

25岁 2021-05-24

描述：

今天上午参加学校辩论比赛，在辩论赛前出现拉肚子症状，担心是紧张引起的，想知道紧张会引起拉肚子吗？

医生回答：

紧张会引起拉肚子。

紧张和焦虑等负面情绪容易导致植物神经紊乱以及内分泌失调，导致肾上腺素分泌增加会出现呕吐、腹泻、头痛、头晕等症状。情况严重者还会导致肌肉僵硬等现象。这种情况一般不需要做特殊治疗，等缓解情绪紧张后，腹泻症状会得到有效改善。

紧张的情况下可以通过心理沟通、深呼吸、转移注意力，才能够有效的缓解紧张情绪。