我和老婆同居2年了,一直要不上孩子,老婆说我的精子质量不好,我想知道怎么调理
可以药物治疗也可以就医进行手术治疗。精子质量不好的情况,最好去大型医院检查下,日常禁烟酒,保证充足的休息时间。出现这种情况暂时可以通过多吃新鲜蔬菜水果等维生素含量高,富含蛋白质如牛奶以及含锌的食物治疗,同时要适当加强锻炼,尽一切可能避免久坐,多活动。
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