上火引起便秘怎么办

上火引起便秘需要及时进行治疗。平时要注意经常起身活动,有助于胃部的消化以及刺激肠胃蠕动,还可以服用益生菌来帮助肠胃的消化,以缓解便秘症状。不仅如此,平时在饮食上要多吃利于通便的食物,还要养成规律排便习惯,必要情况下需要结合一定的药物进行治疗,因为长期性便秘的情况下容易导致其他并发症出现,对身体的伤害是非常大的。
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