Q燕窝梨子炖冰糖的禁忌有哪些

2020-06-08

描述：

燕窝梨子炖冰糖的禁忌

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

燕窝梨子炖冰糖禁忌是不能炖的时间太长，而且也不要放太多的冰糖，要不然可能会破坏其中的营养，而且吃太多糖的话也不好代谢，容易引发糖尿病等疾病的发生。在生活中人们如果想要对身体进行滋补的话，还需要提高身体，需要做到营养饮食均衡的。例如蛋类、豆类以及蔬菜水果都要适量的吃，还要多锻炼一下身体，每次锻炼的时候要在20分钟以上。